Home Contact Sitemap

Buraknet

Paylaşılmayan Bilgi Bilgi Değildir

cilde iyi gelen VİTAMİN VE MİNERALLER

cilde iyi gelen VİTAMİN VE MİNERALLER

Cilt zamanla esnekliğini kaybeder. Sizin ise, 20 li yaşalardan itibaren cilt bakımınızı düzenli yapıp ilk desteği vermeniz gerekir. Geriye kalanlar ise, düzenli ve sağlıklı bir beslenme, sigarasız bir hayat, çeşitli vitamin ve minarel desteğidir. Aşağıda verilmiş olan bir takım vitamin ve minareller cilt sağlığı açısısından son derece önemlidir.
* C Vitamini: Narenciye, kivide, orman meyvelerinde ve maydanozda bol miktarda bulunur. Kolojen yapı için gereklidir, cilt esnekliği sağlar.
* Çinko: Hücre ve deri yenileyici özelliği vardır. Kolojen yapı için çok önemlidir. Saçın beyazlamasını engeller. Kabak çekirdeği ,yumurta, kırmızı et, istiridye,fasulye, yatvuk, badem ve zencefil kökünde bulunur.
* Sülfür: Bağ dokularının yapılandırılmasına yardım eder. Lahana, brokoli, sarmısak ve soğan en zengin kaynaklarıdır.

Yazının Devamı…

Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
20 Tem 08 | Bayanlar Klübü, Saglık Bilgisi, cinsellik | Yorumlar(0)

Simetrik yüzler neden çekicidir güzelligin sırrı

insanlar arasında yüzler önemli bir sosyal bilgi kaynağıdır. Yüzün bir özelliği çekiciliğinin hızlıca fark edilmesini sağlar. Yapılan araştırma yüzün çekiciliğinin ve güzelliğinin belirlenmesinde iki önemli değişkeni vurguluyor; simetri ve seksüel dimorfizm (erkeksi veya kadınsı yüzün nasıl olduğu).

Yazının Devamı…


Powered by Yahoo! Answers