Home Contact Sitemap

Buraknet

Paylaşılmayan Bilgi Bilgi Değildir

cilde iyi gelen VİTAMİN VE MİNERALLER

cilde iyi gelen VİTAMİN VE MİNERALLER

Cilt zamanla esnekliğini kaybeder. Sizin ise, 20 li yaşalardan itibaren cilt bakımınızı düzenli yapıp ilk desteği vermeniz gerekir. Geriye kalanlar ise, düzenli ve sağlıklı bir beslenme, sigarasız bir hayat, çeşitli vitamin ve minarel desteğidir. Aşağıda verilmiş olan bir takım vitamin ve minareller cilt sağlığı açısısından son derece önemlidir.
* C Vitamini: Narenciye, kivide, orman meyvelerinde ve maydanozda bol miktarda bulunur. Kolojen yapı için gereklidir, cilt esnekliği sağlar.
* Çinko: Hücre ve deri yenileyici özelliği vardır. Kolojen yapı için çok önemlidir. Saçın beyazlamasını engeller. Kabak çekirdeği ,yumurta, kırmızı et, istiridye,fasulye, yatvuk, badem ve zencefil kökünde bulunur.
* Sülfür: Bağ dokularının yapılandırılmasına yardım eder. Lahana, brokoli, sarmısak ve soğan en zengin kaynaklarıdır.

Yazının Devamı…

Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,
20 Tem 08 | Bayanlar Klübü, Saglık Bilgisi, cinsellik | Yorumlar(0)

uzak doğulu kadınlar neden güzel.

Vietnam’da düzenlenen 2008 Kainat Güzellik Yarışması’nı Venezuelalı Dayana Mendoza kazandı. 20 milyon dolara mal olan yarışmada Türkiye’yi temsil eden Sinem Sülün ise 80 yarışmacı arasında ilk 15’e giremedi.

22 yaşında ve 1.78 metre boyundaki üniversite öğrencisininin Kainat Güzeli seçilen 5’inci Venezuelalı olması akıllara “Neden hep Venezuela kazanıyor?” sorusunu getirdi.

Yazının Devamı…

Güzel makyaj ve sık yapılan makyaj hataları

Sabah kalkıp da aynaya baktığınızda karşılaştığınız yorgun yüzden kurtulmanın en kolay yoludur makyaj. Sadece yorgunluktan kurtulmanın yolu da değil, olan güzelliğinizi ön plana çıkarmak ve kendinizi iyi hissetmek de cabası. Bu nedenle de makyajın… Yazının Devamı…